意见建议：您好，导致的两大因素就是饮食及生活习惯，其次，精神及情绪因素也有影响，肠胃病也是以养为主，因此，要多注意养。 期间除了按时服药，饮食方面少量多餐，每餐6-7分饱，正餐荤素搭配，这样不但利于消化吸收，且降低肠胃负担，少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等，忌饥饱过度、精神高度紧张、长期情绪低落等