问题分析：你好，导致低血钾的原因常见的就是甲状腺疾病，肾上腺疾病和胰腺疾病，但是很多也是没有原因的，没有原因的就是低钾性周期性麻痹，预防主要是多吃含钾高的食物，比如香蕉等，但是要没有糖尿病才可以吃，经常储备一点钾片
建议有些不一定可以找到原因的，多吃含钾高的水果蔬菜，注意避免劳累，经常储备一点氯化钾缓释片之类的，觉得没有力气就吃一点