郑州哪家中医院治疗失眠最好?
2013-12-26
问题描述:(男 , 25岁)郑州哪家中医院治疗失眠最好?半夜睡不着,一个多星期了,老是动不动就醒了,头痛头晕的厉害,再就睡不着了!这是失眠了吗?我该怎么解决失眠的问题呢?
医生回答(1)
朱玉
医师
郑州金水脑康中医院
病情分析:
你好!睡眠是我们精神和身体健康的保障,没有充足的睡眠会让人感到身心乏力,人必须靠睡眠来获取休息和能量,一个人在一天的脑力和体力劳动之后,已经处于极度疲惫的状态,晚上睡眠不好会导致人的大脑缺血缺氧,从而加速了脑细胞的死亡,因此身体的免疫力也在逐渐的下降。
意见建议:
患者应该果断选择医院进行系统的检查治疗,如不然会引起更严重的其他并发症,危害健康。坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。
2013-12-26