睡眠不好，每天10点睡到半夜2点多就醒了
2013-12-25
问题描述：（男 , 28岁）睡眠不好，每天10点睡到半夜2点多就醒了医生说是焦虑症以前吃里清脑口服药然后不顶事医生给换的药换成脑肽胶囊吃上药后头蒙嘴苦是不是不良反应，能不能继续服用？
医生回答(1)
文焕次
广宗中医院
问题分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，
意见建议：
但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好，祝健康。
2013-12-25