紧张激动脖子僵硬头抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张、激动、脖子僵硬、头抖可能是神经系统过度紧张造成的，可以通过日常护理进行处理。如果患者出现紧张、激动、脖子僵硬、头抖等症状，通常是因为人体神经系统在紧张的情况下，会出现不和谐的情况，而当人紧张交感神经和副交感神经都处于亢奋的状态，导致身体的各个功能都会受到影响，从而导致工作中出现手脚发抖、手脚肿胀等情况。此时，患者要注意放松情绪，可以适当转移注意力，还可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药物对患者上述状态进行控制。

一紧张或激动心脏难受是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，一紧张或者激动的时候就会心脏难受，有可能是心脏神经官能症、心律失常导致的。心脏神经官能症：可以服用谷维素、B族维生素、益气养血颗粒或者稳心颗粒等药物。心律失常：如果明显的心跳加快，心率超过100次，也有可能是和窦性的心动过速、心律失常有关，可以做心电图、心脏彩超等检查，确病因以后再治疗，要注意控制情绪，避免过度紧张、兴奋、生气、激动等。

一紧张就干呕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一紧张就干呕可能是多种原因导致的，具体分析如下：一紧张就干呕这与情绪波动大、焦虑、过度紧张等原因引起的植物神经功能亢进、精神状态不良、神经性呕吐等因素有关。咽喉炎、胃炎、反流性食管炎等都会引起喉咙痛、异物感、食物反流等。要想让自己的心情保持良好的心态，可以到医院做一些检查，明确原因后才能进行治疗。

一紧张就干呕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一紧张就干呕可能是多种原因导致的，具体分析如下：一紧张就干呕这与情绪波动大、焦虑、过度紧张等原因引起的植物神经功能亢进、精神状态不良、神经性呕吐等因素有关。咽喉炎、胃炎、反流性食管炎等都会引起喉咙痛、异物感、食物反流等。要想让自己的心情保持良好的心态，可以到医院做一些检查，明确原因后才能进行治疗。

一紧张就拉肚子是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一紧张就拉肚子可能是肠易激综合征引起的，建议患者积极治疗，具体分析如下：一紧张就拉肚子很有可能是肠易激综合征。肠易激综合征的病人，一般不会出现器质性病变，最大的特征就是情绪会对病人的病情造成很大的影响。有些患者表现为腹泻，还有一些病人表现为便秘。最重要的是要调整病人的情绪。如果持续腹泻，可以口服整肠生等来调节肠道内的菌群，防止腹泻导致菌群失调。腹泻时要注意补充水分，避免出现脱水现象。

一紧张脸就红是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，一紧张脸就红是正常的生理现象。具体情况分析如下：一紧张就会脸红，这是因为自主血管运动性面红，人在紧张的情况下会产生交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增多，导致新陈代谢旺盛，所以会出现脸红、出汗等症状，这是一种很常见的生理现象。可以通过深呼吸等进行放松训练，平时要多做一些交流，这样才能得到良好的效果。

一紧张肾两边就痛怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，肾脏两侧的神经分布比较多，一紧张就会导致肾脏两侧的疼痛，这是由于肾脏的神经分布比较多，在这种紧张的状态下会导致神经激动，导致肾脏两侧的疼痛。还有可能是泌尿系结石、尿路占位性病变、肾囊肿等原因引起的一紧张肾两边就痛，这种情况下，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。

幼儿一紧张就小便是怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

要先化验一下尿液看看，要注意是不是有泌尿系统感染的问题导致的，也是可能出现这个表现。如果经过化验，都是正常的，那么可能就是心理因素，这个要看看孩子既往有没有过一些不好的经历，导致精神紧张的因素，这就需要明确了，才能针对性处理。

经常出汗情绪激动一紧张就冒汗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

经常出汗，情绪激动，一紧张就冒汗考虑多汗症或者自主神经功能紊乱。需要积极服用药物对症治疗，可以服用药物，另外保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。需要多喝白开水。

容易紧张一紧张就心慌是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。

为什么一激动紧张兴奋就想吐

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

这可能跟自身神经调节的问题有关，过于兴奋引起了肠胃不适，功能性紊乱。需要定期做好检查，注意好饮食合理性，也要注意充分的休息，平时注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，当然保持良好的心态也是非常重要的。

一激动紧张手就会出汗不知道怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

紧张出汗在临床中主要是激活交感神经系统，交感神经系统亢奋可以使整体进入战斗状态，也就是交感神经兴奋可以引起消化系统、泌尿系统、心血管系统、皮肤系统等各个系统进入紧急状态而出现应激反应，可以出现出汗、颜面潮红、尿频尿急、心慌、气短、胸闷、心跳加快、头晕、头痛、头皮发麻、气促、呼吸困难等症状。

一紧张就想拉屎怎么回事

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

一紧张就想拉屎可能是肠易激综合征，发病的原因与患者的体质、精神紧张和植物神经功能紊乱有关。需要生活调理、对症处理、改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理调整。

一紧张头就颤抖怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。

一紧张一激动就想干呕是怎么了

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一紧张一激动就想干呕，考虑是由于紧张导致机体内的生理激素水平变化，从而导致胃部一些神经兴奋性增高或者是降低，然后就会出现胃部不适甚至恶心干呕想吐的症状，还有是紧张导致胃气上逆从而出现想吐的症状。平时要避免自己的情绪波动过大，尽量保持心情平缓，可以经常锻炼，出去活动，避免劳累，多加休息，平时可以听一些舒缓的音乐。