我想了解一下嗳气吃什么水果？？有人知道的不帮忙推荐些水果吧~
2013-12-24
问题描述：（女 , 25岁）我想了解一下嗳气吃什么水果？？有人知道的不帮忙推荐些水果吧~~~
医生回答(1)
张楠
主治医师
锦州市中心医院
问题分析：
你好，水果中含有大量消化酶，多吃可以促进胃肠蠕动，减轻嗳气症状。
平常可以吃点苹果，香蕉，荔枝，橙子，山楂，木瓜，柠檬，椰子等，有利于脾胃。平时适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物
2013-12-24