问题描述：（男 , 27岁）着凉拉肚子胃胀呕吐吃什么前几天有点感冒，昨天下午吃了几个小蜜桔，晚上洗澡。第二天早上起来感觉有点胃胀反胃酸打嗝，然后腹泻腹泻是像水一样咖啡色的很稀，但肚子不是很痛，感觉自己后背很凉汗毛都竖起来了脚也冷。就没敢吃东西喝了点热水就去上班了。中午的时候也没吃东西，有两次轻微的呕吐，但没吐出什么东西。喝了一天的热开水发现感冒好了，但是人觉得寒，胃胀腹泻依旧。去年冬天也有过类似的症状想知道吃什么东西可以治疗，已经以后怎么保养身体。