北京看鼾症医院？
2013-12-23
问题描述：（男 , 26岁）北京看鼾症医院？本人一入睡就打呼鲁怎么办，喝了酒还特别大声，这是怎么回事？请问打呼鲁怎么办？是怎么回事？
医生回答(1)
医生
医师
病情分析：
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，喝酒后，入睡也比较沉，夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声也会越来越大。
意见建议：
平时多注意增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
2013-12-23