问题分析：你好，胃炎常由饮食不规律造成 胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主， 应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则
意见建议：忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛 并注意避免多生气，尤其是生闷气，容易加重胃炎症状