老年人晚上睡不着觉怎么办她有心脏病请教专家有什么好...
2013-12-18
问题描述：（女 , 58岁）老年人晚上睡不着觉怎么办她有心脏病请教专家有什么好的治疗方法吗吃什么药
医生回答(1)
魏金玲
主治医师
浙江省中医院
建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.
2013-12-18