问题分析：你的这情况可能与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
意见建议：建议平常养成使用温水、含硫香皂洗脸的习惯，可以口服复合维生素B和维生素E，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，保持充足的睡眠。祝你健康！