糖尿病高血压患者适合吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物，具体分析如下：1.膳食结构要平衡，营养要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少盐，多油，多吃一些新鲜的蔬菜，多选择一些杂粮、谷物等。2.要严格因的掌握总的卡路里，每天的饮食都要记在热卡里，包括小吃、水果和小吃。3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。

小孩睡觉打呼噜的原因

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，小孩睡觉打呼噜有以下原因。首先，如果小孩的睡姿不当，比如身体姿势不正确、枕的枕头过高，容易导致小孩睡觉打呼噜。其次，小孩睡觉打呼噜，还可能是腺样体肥大引起的，由于腺样体堵塞后鼻孔，从而引起气道狭窄，并同时伴有张口呼吸的症状，甚至可能出现腺样体面容。另外，如果小孩的体型过于肥胖，一般也会出现小孩睡觉打呼噜的情况，往往还有颈部过短的症状。

宝宝睡觉打呼噜怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴幼儿睡觉打鼾的原因有：1、婴儿的腺样体肥大，后鼻孔处有腺样体，肥大阻塞后鼻孔，婴儿仰卧睡时舌根后缀，抵住肥大的腺样体，导致婴儿呼吸困难，导致宝宝打鼾。2.婴幼儿的气管骨骼发育不良，有些小宝是因为缺乏钙质，或是缺乏维生素D，导致气管软骨发育不良，导致宝宝在深度睡眠或仰卧位睡觉时，气管塌陷导致打鼾。3.婴儿打鼾时有鼻炎、咽喉炎、扁桃体肥大等症状。

两岁宝宝睡觉打呼噜怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，两岁宝宝睡觉打呼噜可能是以下原因引起的。具体分析如下：2岁的婴儿睡觉时打鼾可能是由于呼吸道堵塞引起的。首先要注意调节婴儿的睡眠姿势，不要让婴儿的枕头太高或者太低，如果需要的话，可以让婴儿侧卧，同时还要保证呼吸道的畅通。如果孩子长期睡眠打鼾，需要注意是不是因为患有腺样体肥大、扁桃腺肥大、慢性鼻窦炎等原因引起的。建议及时到正规的医院进行耳鼻喉专科就诊，进行喉咙和鼻腔内窥镜的检查。腺样体肥大，需要进行外科手术。

糖尿病高血压吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病高血压部分病人，挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。如苹果等，苹果有一定降压、降血糖功效，常适量食用苹果，对血压、血糖有益；此外，火龙果虽然有一点糖分，但其若与胡萝卜混合成糊状吃，还能降低血糖，这类水果可要多食用。此外香蕉，梨，橘子等，这几种水果可供选择，能同时降低血压，柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高，故不宜食用。

糖尿病高血压耳鸣吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病高血压会耳鸣。糖尿病患者长期的高血糖会影响供应耳部的血管，使耳部血供减少，出现耳鸣。高血糖还会影响听神经，使听神经受损引起耳鸣。这些情况往往见于病程较长的老年糖尿病患者，而且这种血管性或神经性耳鸣还不好恢复。如果糖尿病患者同时合并了高血压、高脂血症，更容易出现神经性耳鸣，所以糖尿病患者要积极的控制血糖、血压、血脂，避免耳鸣的发生。

糖尿病高血压冠心病的饮食需要注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病、高血压、冠心病患者平时的饮食如下：1.多吃低盐食物。糖尿病心肌梗塞患者在饮食中一定要吃低盐食物，多吃清淡的食物。因为盐太多会损害胃肠消化不良。长期摄入盐过多的食物会提高患者的血压，严重的话，体内血管也会收缩。因此，糖尿病合并心肌梗塞患者必须注意，尽量吃低盐食物。2、不要吃辛辣刺激性食物。因为糖尿病合并心肌梗塞的患者胃肠蠕动不好，服药过多会削弱胃肠功能。吃辛辣刺激性食物会刺激患者的胃肠黏膜，加重胃内血管的压力，充血扩张会引起胃出血，所以请尽量不要吃辛辣刺激性食物。

糖尿病高血压患者骨折如何处理

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

合并糖尿病、高血压的骨折患者，手术前应密切监测患者血糖、血压的波动，合理使用药物进行控制。术后要严密监测患者的血压、血糖情况，及时调整用药剂量。糖尿病并发症、高血压等严重并发症的患者，术前要做详细的手术禁忌症评估，手术禁忌症患者应暂停手术，选择更加合适的治疗方案，以防出现身体不适的情况。术后注意饮食清淡，保护患处，避免造成二次受伤的情况。

糖尿病高血压患者能喝奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。

糖尿病高血压可吃枸杞黄芪吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，患者食用之后能起到增强体质的作用。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效，患者食用过后能提高免疫、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、降血糖、降血脂、降血压等作用。因此糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。

糖尿病高血压可以吃木瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，糖尿病和高血压患者如果血糖控制得比较好，可以适量吃木瓜。患者如果适量摄入木瓜对病情有一定的益处，木瓜含糖量不高，但具有很高的营养价值，患者适量吃木瓜，不仅不会导致血糖突然升高，还可以起到促进消化，预防动脉粥样硬化的作用，因此吃木瓜对糖尿病、高血压患者有一定的好处。高血压患者在饮食方面，要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，同时戒烟戒酒，避免暴饮暴食。

糖尿病高血压能吃鸭蛋吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃鸭蛋。不要吃太多。糖尿病患者首先控制鸭蛋摄入量。鸭蛋含有丰富的蛋白质、铁和卵磷脂，不能过量。糖尿病患者每天要摄入一定量的蛋白质和胆固醇，以保证人体营养素的供应。另外，糖尿病患者建议吃鸭蛋时不要吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中氯化钠含量高，这种盐分高容易损害糖尿病患者的肾脏。糖尿病患者大多容易合并高血压和肾脏疾病的存在，糖尿病尽量吃新鲜鸭蛋，控制数量，少吃鸭蛋。

糖尿病高血压危害有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病高血压危害如下：1.脑血管意外，在糖尿病脑病的并发症中，脑血栓和脑出血的主要危险因素是高血压。2.冠心病和高血压性心脏病。糖尿病合并高血压患者易患冠心病和高血压性心脏病。具体临床表现为心律失常、心肌肥厚、心力衰竭、心肌梗死、心脏增大、心源性休克等。3.糖尿病肾病是糖尿病合并高血压患者的常见并发症，严重时可导致肾功能衰竭。4.眼底病变，严重的眼底病变可能导致失明。

糖尿病高血压饮食注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病合并高血压患者的饮食注意事项主要有：1.不要吃糖分含量高的食物，蛋白质要选择优质的动物蛋白质，避免植物蛋白质，少吃高胆固醇食物，多吃富含纤维素的食物。2.少食、低盐食物、糖尿病患者主要控制每天摄入的总热量，如糖、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等，医生根据患者情况准确计算每天所需热量，制定具体食谱。患者只需按照食谱准备食物。

心衰糖尿病高血压的人吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，心衰糖尿病高血压人群饮食方面以清热解毒、活血化瘀的食物为主，药物方面可遵医嘱服用地高辛、二甲双胍、卡托普利治疗。具体分析如下：心衰糖尿病高血压临床症状主要有心慌气短、面色苍白、四肢无力、头晕头痛、恶心呕吐等症状。通常与心肌炎、冠心病、肺心病，或高血脂、红斑狼疮等代谢性疾病有关。对于确诊的患者，建议饮食方面可以吃白菜、韭菜、生菜、紫甘蓝、银耳等清热解毒、活血化瘀、行气止痛的食物。此外，还建议患者日常生活中坚持锻炼身体，避免熬夜吸烟酗酒，多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息，如此可以促进该疾病更好的恢复。