失眠多梦记忆力差怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦记忆力差有以下两种解决方法：1、长期失眠可口服安定、谷维素等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜服用太久。失眠缓解或症状消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。睡前喝一杯牛奶促进睡眠，睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。

记忆力差吃什么药

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

记忆力差其根源在于肾气不足，可以服用中成药调理。中医典籍《黄帝内经》中说：“肾主骨生髓”。而“髓者以脑为主”，肾和脑有着密切的关系，肾精足了，脑筋就灵活。肾精不足，大脑就会变“懒”。如果要改善记忆力差这种情况，补肾精是关键。如能补肾填精的八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，能起到补肾填精、调理阴阳、增强肾气的功效，从而通过增强肾气，改善对于肾气不足引起的记忆力差有一定的缓解作用，同时长期服用还能抗机体衰老。此外，不良生活习惯、长期晚睡、酗酒等也会造成记忆力差，服用中成药的同时需要及时调整生活方式，保持充足的睡眠和健康合理的饮食。

记忆力差是什么原因

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

记忆力差可能是由于睡眠不足或肾精亏虚引起的早衰表征。如果由于工作或生活太过忙碌而经常性的熬夜导致睡眠不足，则有可能会引起记忆力差，此时不必太过担心，建议改善一下日常的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，以此来改善记忆力差的现象。另外，如果有肾精亏虚的症状时，一般会表现为精神状态欠佳、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、皮肤暗淡、脱发早白，还会影响生殖系统，因为肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要。此时可以通过服用中成药比如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能改善记忆力差的症状，对皮肤暗淡、脱发早白等机体衰老也有显著防治效果。

记忆力差是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

记忆力下降常与不良生活习惯有关，如熬夜、睡眠障碍等，其中，睡眠障碍与记忆力下降的关系较为密切。此外，记忆力下降还与中医的肾虚有关，可采用补肾药物，填精益髓，进而起到增强记忆力的效果。

尿频尿等待腰痛什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是膀胱炎或者是前列腺炎,与肾结石有一定的关系,建议患者最好去检查一下前列腺常规,或者是检查一下膀胱的彩超,平时就养成好的生活习惯,平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。

女性尿频尿多的原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，引起女性尿频、尿多的原因包括生理性和病理性。患者需明确病因后对症下药。具体分析如下：1.生理性尿频尿多：这种症状的出现通常在饮水过多、精神紧张、气候寒冷、妊娠等情况下出现。一般不需要特别治疗。2.病理性尿频尿多：常见病因有泌尿系炎症、糖尿病、尿崩症、急性肾功能衰竭的多尿期等。建议患者及时就诊，查明病因，若尿频伴有尿急、尿痛不适，建议到医院做个尿常规检查进一步明确，排除泌尿系感染的可能。

女性尿频尿多看哪个科

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常情况下，女性夜尿较多者，到医院检查时，建议可到正规医院泌尿科或妇科检查。对女性夜尿多者，可考虑到正规医院泌尿科检查，亦能起到辅助效果。对女性夜尿较多者有什么不舒服症状时，宜及时去正规医院就诊。女性夜尿次数的增加，可能与病人本身某些不良生活因素等有关，致使某些细菌入侵造成自身排尿系统炎症反应。针对女性夜尿次数增加的问题，建议女性及时去正规医院妇科接受诊治，可以针对女性本身不同的病症做出全方面的针对性检查和处理，这对女性本身是非常有益的。

小孩记忆力差吃什么好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子记忆力主要是多给孩子吃含有磷碱和胆碱的食物，比如花生，芝麻，核桃，杏仁等，同时还要多吃些富含优质蛋白质的食物，比如蛋黄，黄豆，牛羊肉，动物肝脏，同时要多给孩子吃胡萝卜。

小孩记忆力差该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首要问题提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力。

尿频尿多是膀胱炎吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

尿频尿多，是尿路感染，但不一定就是膀胱炎，最常见的是尿道炎，炎症继续加重的，会发展成膀胱炎症。如果男性出现了尿急、尿痛的症状，应及时到正规的医院进行治疗，以免病情恶化引发其他的疾病。

尿频尿急腰痛怎么回事

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

出现尿频尿急腰痛的情况下，可能是由于肾脏病变或者是有结石导致的，是到正规医院做一下尿常规和肾脏相关的检查，然后再查一下腰部x线检查，避免由于腰肌劳损或者是腰间盘突出引起的腰痛，查明病因后，在医生的指导下进行针对性的用药治疗。

女性尿频尿多怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

出现尿频尿多有可能是慢性的泌尿系统的感染，可以到医院去做一个常规的检查，明确了诊断以后再进一步的治疗，一般都是通过药物进行治疗的，平时注意私处的一个清洁，勤洗澡换衣服，尽量避免辛辣刺激性的食物。

腰痛尿频尿急怎么回事

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

当出现腰疼，再伴有尿频、尿急、尿不尽的时候，往往是一个泌尿系急性炎症的表现。肾炎也容易出现腰痛、尿频、尿急的现象。首先，建议化验小便；再做B超，观察有无其他夹杂的疾病。如果是单纯的肾炎或是尿路感染，可以通过有效的抗生素或是对症药物来治疗。

夜晚尿频尿多看什么科

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

男性出现夜尿增多尿频一般是看泌尿男科或者泌尿外科。泌尿外科的诊疗范围为人体泌尿系统以及男性生殖系统相关疾病。尿频，夜尿增多为常见的下尿路症状。年轻男性出现夜尿增多，最常见的病因是慢性前列腺炎。

夜晚尿频尿多怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

考虑泌尿系感染、妇科炎症、肾小管病变等病的，需要查一下尿常规检查看看有没有白细胞等，查一下泌尿系彩超和妇科彩超检查看看有没有问题。要注意多喝水、勤排尿，避免憋尿。