问题分析：你好，电脑和手机都是辐射比较大的东西，孕妇尤其是怀孕前3个月的时候是要尽量避免接触这类东西的，防止对胎儿产生不好的影响，增加以后得先天性疾病的几率。
意见建议：不仅要注意避免接触放射性物质，怀孕的时候也要注意营养均衡，保持心情舒畅，多吃优质蛋白，多吃水果和蔬菜，不要喝酒喝咖啡，定期做产检，保证胎儿的健康，希望对你有帮助。