问题描述：（男 , 20岁）我现在20岁，以前过度手淫导致精子质量下降，如果我现在戒掉之后生育能力会恢复么？我现在还年轻，应该可以恢复吧？我现在20岁，以前过度手淫导致精子质量下降，如果我现在戒掉之后生育能力会恢复么？