意见建议：你好，高血压的主要症状是头痛，头晕，失眠等。控制不好容易引起心脑肾损害。建议你口服降压药物。高血压平时：1.定期测量血压，1-2周应至少测量一次。2.定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。3.条件允许，可自备血压计及学会自测血压。4还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足