问题分析：您好是否是高血压，那么您可以随机的到医院去测量血压，如果三次随机测量都超过了正常值
那考虑高血压的可能性就极大，而焦虑症这个需要这方面的专业医师才能够帮助您得到明确的诊断，不过人活着没有什么比自己的身体健康更重要，所以建议您不管遇到什么事情都要想开些才是