怎么能让yy升级快
2013-12-12
问题描述：（女 , 25岁）怎么能让yy升级快
医生回答(1)
陶光勇
威县贺营乡陶庄村卫生室
意见建议：
你这个是常见的电脑上网综合征，每天对着电脑对大脑和皮肤都是相当不好的，会使大脑神经长期处于兴奋状态，导致长时间不能入睡，大大降低了睡眠质量，同时引起第二天的精神状态不佳，影响白天的正常工作和学习。应该适量上网，合理调整作息时间和生活习惯，不要为了一些虚拟的东西而花费太多的精力。
2013-12-13