怕冷，经常便秘怎么办
2013-12-11
问题描述：（女 , 20岁）怕冷，经常便秘怎么办我有肠蠕动慢的毛病，经常便秘，且怕冷，咋样能改善呢，是运动，还是食补好呢
医生回答(1)
张利利
主治医师
新乡医学院一附院
问题分析：
您好，根据您的描述，您可以多食新鲜蔬菜水果，多食纤维多的食物，多食易消化的食物
建议您同时可以多运动，可以吃香蕉蜂蜜，注意保暖等等，谢谢
2013-12-11