我失眠好几年了，医生诊断是抑郁和混合性焦虑，给我开的药是，来
2013-12-08
问题描述：（女 , 31岁）我失眠好几年了，医生诊断是抑郁和混合性焦虑，给我开的药是，来士普，神康宁丸，正元垴宁这几种药，我想问问，吃这些药能完全治好吗？需要多常时间呢？
医生回答(1)
邓立民
医师
隆化县七家镇医院
问题分析：
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的 ．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
意见建议：
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
2013-12-08