昆明如何减肚子上的肉
2013-12-07
问题描述：（女 , 26岁）昆明如何减肚子上的肉昆明如何减肚子上的肉吃左旋肉碱有用吗？我有65公斤感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
医生回答(1)
姚明华
医师
昆明市延安医院JCI美容医院
病情分析：
你的情况考虑如果是减肥的话，是不建议服用减肥药的，一般减肥药都是有副作用的，并且你服用了这么长时间了是有副作用的，可能会造成月经的紊乱或者是对心脏不是很好，不建议服用，你姐可以通过吸脂来进行减肥，效果还是比较明显的。
意见建议：
昆明如何减肚子上的肉？建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。
2013-12-07