问题分析：　　正常性生活一般在 20---40分钟. 低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗. 阳痿早泄最怕的就是拖, 越拖越严重,越拖越费钱,有些朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误; 阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康 治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.
意见建议：注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等