请问一下有关经前期综合症的饮食疗法，在来例假之前应该注意些什
2013-12-06
问题描述：（女 , 21岁）请问一下有关经前期综合症的饮食疗法，在来例假之前应该注意些什么，还有需要补充什么，不吃什么来避免经前期综合症。谢谢啦！！
医生回答(1)
罗星华
医师
象州县妙皇卫生院
问题分析：
你好，有月经前紧张综合征，平时要保持乐观开朗的心情，适当锻炼身体，注意休息好，保证充足的睡眠。
意见建议：
可以在月经前服谷维素片、维生素B1片来调理，平时也可以吃胡萝卜粥、雪梨粥来调理。
2013-12-06