问题分析：你好，如果没有其他的异常表现，考虑您的情况应该是存在脾胃虚弱的问题引起的。
意见建议：建议：健脾才是治疗的关键，最好是看下中医来调理一下。如果不方便看医生的话，建议您可以服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等，另外，饮食上可以多吃点具有补脾益气的食品，如山药、扁豆、牛肉、鸡肉等。