昆明吸脂整形医院哪里好
2013-12-05
问题描述：（女 , 24岁）昆明吸脂整形医院哪里好昆明吸脂整形医院哪里好一下子胖了，可以帮助我吗？感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
医生回答(1)
姚明华
医师
昆明市延安医院JCI美容医院
病情分析：
昆明吸脂整形医院哪里好？建议一日三餐得按时吃饭，不然会容易反弹的，晚饭可以规定在5点之前，如果晚上饿了，可以吃点水果，建议吃柚子，柚子有减肥去脂的功效，早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。
意见建议：
晚上可以选择一个确定的时间去运动，建议慢跑四十分钟到一个小时，注意要慢跑，做有有氧运动，不然容易张肌肉的。祝你健康。
2013-12-05