病情分析： 你好，抑郁症是一种社会病，是由于现代社会生活紧张，人们郁积的苦闷心情无法得到疏泄所致，是一种社会过程，治疗抑郁症需要改变社会环境和生活方式。或者是一种生物学现象，抑郁心情可能是由于大脑中调控情绪反应的某种机制出了问题而引起你现在的病。
意见建议：抑郁症是长期情绪积累导致的结果，有什么不开心的要及时说出来，不要闷在心里，多和朋友家人交流，适当的发泄自己的情绪，还要调整好自己的睡眠时间和饮食均衡，觉得不适的时候也可以去专业点的医院去治疗，发现自己的病情还不及时治疗后果会很严重的，有可能危害一生的健康，祝你身体健康。