严重脱发，睡眠不好，记忆力严重减退，双腿乏力，膝关...
2013-12-05
问题描述：（女 , 46岁）严重脱发，睡眠不好，记忆力严重减退，双腿乏力，膝关节为退行性关节炎，在县中医医院把脉说是严重肾精亏，开药：自制中药，固发灵和剂，胶囊参归养血片，脑灵素胶囊，吃了十来天没什么效果，我到底是肾阴虚还是肾阳虚，还是更严重。该怎么办。究竟该吃什么好。
医生回答(1)
任静静
主治医师
日照市中医医院
问题分析：
引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，
因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗
2013-12-06