建议先控制炎症，再规范控制尿酸。
建议使用别嘌醇或者苯溴马隆降尿酸，一定要在医生指导下进行。运动对于尿酸的降低是有意义的，当然，不能突然的剧烈运动，这样可能是尿酸突然升高，要循序渐进的加大运动量。再加上良好的生活习惯和规律的锻炼来改善体质，逐步稳定尿酸。运动、饮食及中药调理是改善高尿酸血症体质的关键。