肌腱损伤要多久才能恢复
2013-12-04
问题描述：（女 , 18岁）肌腱损伤要多久才能恢复运动会跑了三千米，跑完之后右小腿疼，疼了一个星期，第二个星期我又跑了步，结果腿更疼了！第三个星期，贴了膏药，结果是更疼了。第四个星期，我去医院看，医生说是肌腱损伤，可是他就是不告诉我什么时候才能恢复好，所以我想问问还要多久才能恢复好？另外我现在走路很慢的话，腿就不疼，走得快了、跑的时候就疼，我该怎么办呢？
医生回答(1)
邢中林
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主治医师
冠县中医院
问题分析：
这种情况应该是过度运动引起的肌腱韧带的拉伤，不是断裂。一般的拉伤充分休息三周到四周应该可以完全恢复的。
意见建议：
如果超过四周没有恢复，应该是拉伤后没有充分休息休息及正规的治疗，过早的运动就可以引起愈合缓慢甚至长时间的不能恢复导致慢性的炎症等并发症。一般需要充分休息三周的。建议复查一下局部的具体情况，必要时外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使慢性炎症吸收。同时充分休息。
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2015-03-01