身体寒气重,手脚冰凉,
2013-12-04
问题描述:(女 , 35岁)身体寒气重,手脚冰凉,想用中药调理
医生回答(1)
李银龙
山东齐鲁医院
问题分析:
您好,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行
意见建议:
多做手,脚部按摩,促进血液循环。多用热水泡脚 。 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,多吃些富含铁、钙的食物。
2013-12-04