体寒肝火旺怎么办
2013-12-02
问题描述：（男 , 24岁）体寒肝火旺怎么办
医生回答(1)
王林献
医师
章台镇北胡帐村卫生室
病情分析：
体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
2013-12-03