脚扭伤肿了怎么办脚踝部明显肿起疼痛明显
2013-12-02
问题描述：（男 , 16岁）脚扭伤肿了怎么办脚踝部明显肿起疼痛明显
医生回答(1)
苏瑞祥
主治医师
威县人民医院
问题分析：
你好，你所说的情况建议你二十四小时内先试试冷敷治疗，促进水肿吸收，如果超过二十四小时的话，就可以热敷促进水肿吸收了。
意见建议：
可以外用解痉镇痛酊治疗，尽量的不要活动了，多卧床休息等。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
2013-12-02