病情分析：1、斑秃主要表现为头发、眉毛或胡须等毛发部位有圆形或椭圆形的成片毛发脱落，脱发部位的皮肤光滑、发亮，有时还可看到毛孔存在但却不见毛发。 2、脱发斑可以大小不等、多少不一，经过数周至数月后脱发区可以逐渐长出黑发，或者开始长出白色细毛渐渐变粗、变黑，最后完全恢复。少数患者可以在痊愈后复发。
意见建议：生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。