病情分析：你好，你的情况属于胃气不降反升的情况，建议你可以中医中药降逆胃气治疗一下，可以试试参赭镇气汤治疗一下，或可以试试生姜水看看，生姜有呕家圣药的说法，对呕吐效果不错的。
意见建议：注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。