经常失眠,多梦很难入睡脾气一直很暴躁,易冲动,控制...
2013-12-01
问题描述:(女 , 21岁)经常失眠,多梦很难入睡脾气一直很暴躁,易冲动,控制不住自己的情绪压力大任性否 咨询过 说我不排除焦虑症,抑郁症 我是不是真得了抑郁症啊?
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。即便你还是不能入睡,你也不用担心,因为人一旦躺在床上,本身就是一种休息,只是你还没有进入梦境,没有进入睡眠,放缓自己的心态,
2013-12-02