病情分析：你好，颈椎病和腰椎间盘突出都属于退化性疾病，根据临床分型和病理的分型即疾病的轻重来采取合适的治疗方案，一般给予保守治疗，效果不理想考虑手术。
意见建议：建议你可以去医院疼痛科，理疗科或者骨科进步诊治，根据你的检查结果和表现采取合理的治疗方案，可以保守治疗如按摩牵引，针灸理疗，口服药物，也可以行特殊的神经阻滞，综合措施。如果效果欠佳或者病情较重可以考虑手术治疗。