脸上长斑，需要怎么保养。
2013-11-29
问题描述：（女 , 26岁）脸上长斑，需要怎么保养。
医生回答(1)
宋西振
医师
山东省圣水峪医院
意见建议：
平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，有利于班的祛除。
2013-11-29