你好，结合年龄的关系考虑为心脏神经官能症的病变发生，多因工作压力过大，精神紧张，劳累过度，休息欠佳等因素，造成了交感神经兴奋，植物神经功能紊乱，从而引发了胸闷，气短等症状发生。
建议生活规律，按时作息，避免劳累熬夜，保证睡眠质量，多参加体育运动，提高自身的抵抗力，饮食上清淡饮食为主，少吃生冷辛辣等刺激性食物，给予心理疏导及镇静，血管扩张药物等对症治疗