预防痛风病有什么好的措施？
2013-11-27
问题描述：（男 , 56岁）预防痛风病有什么好的措施？你好医生，痛风病这个病是不是很害怕，患上痛风病能治好吗？怎么预防痛风病？痛风病要怎么去预防才会有效果？
医生回答(1)
许建明
医师
西安昆仑医院
病情分析：
你好，预防痛风病做到养成良好的饮食习惯，尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食;多饮水，保持每天有充足的尿量。生活要有规律，还要注意按时作息，一日三餐定时定量，消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，心情要乐观。每日根据工作与活动量安排一日三餐，定量进食，不要吃得过饱，也不要随意增加进餐次数，以免热卡及营养过剩就会导致肥胖。
意见建议：
防止受寒和过度劳累受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱，导致体表及内脏血管收缩，血管收缩则使尿酸排泄减少。
2013-11-27