问题描述：（男 , 23岁）尊敬的医生:我因为篮球比赛不慎扭伤双脚由于医治后没有好好保养脚部出现不适后经医生诊断已得关节囊损伤后经医生用中医洗脚治疗加上小跑且恢复但却无明好专现象!想请问下有何其它疗法治疗关节囊损伤!!!打篮球踩别人脚上扭伤经二个星期休息又开始剧烈运动没有保养好双脚导致脚部踝关节关节囊损伤!男目前一般情况:脚部穿鞋不适脚后跟用不上力跑步无法用力无暴发力雨天难爱本次发病及持续的时间:一年以往的诊断和治疗经过及效果:中药洗脚小跑无明显恢复!