病情分析：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.。
意见建议：您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常然后对症用药。可以食补一：乌骨鸡汤 二：归地烧羊肉 三：母鸡艾叶汤 　四：地黄煮酒 五：枸杞炖羊肉 。功效：可以起到补肾养血的作用。适合因肾阳亏虚导致的月经量少、点滴不净、暗红、色淡红、质稀、腹冷、夜尿多、腰膝酸软、脉沉迟。