舌头不灵活，什么原因

尹新芹

主任医师 山东省立医院

舌头不灵活可能是脑卒中的先兆。65岁以上的老年人，有可能会有脑卒中的前兆，导致舌头不灵活，一般要做下头颅CT和多普勒等检查，以明确其病因。建议：应结合临床表现，合理选用促进脑部新陈代谢的药物和活血化瘀法进行综合疗法。日常生活中同时还要定期监控自己的血压和血脂，注意合理的膳食和保证睡眠充足，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。

夏天怕热冬天怕冷吃什么可以调理

王燕

主任医师 中日友好医院

冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。

小儿麻痹症手指不灵活怎么锻炼

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小儿麻痹症之后引起的手指不灵活，是属于神经系统的后遗症的改变。需要是加强康复锻炼来改善症状的，可以是去医院康复科使用器械加强锻炼。还可以是配合针灸来逐渐的恢复。每个人恢复的程度是不一定的，时间越长，恢复的几率越小。

腰不痛但是弯腰不灵活

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰不痛但是弯腰不灵活可能是腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损，导致肌肉、肌腱和筋膜的松弛程度降低，出现身体有些僵硬，在运动的时候会感觉到身体的发皱、僵硬和不舒服，这是由于劳累和着凉造成的。如果没有得到有效的处理，很可能会导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎和韧带炎。在日常生活中要多做一些保暖措施，尽量不要着凉，多做腰部热敷，尽量减少重复的弯曲动作，同时要保持久坐的姿势，一旦有明显的表现，可以按医嘱服用一些肌肉舒张药。

孕妇冬天容易怕冷吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是最怕冷的，所以一定要注意这方面，不要感冒了，本来抵抗力就不是那么的好，只要是随便一吹风的话，那就会感冒的，所以一定要穿厚一点，不要冻感冒，对大人不好，对孩子都是不好的。

中风后遗症手臂不灵活疼痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

进入恢复期后，按中医辨证施治并配合针灸、按摩疗法，并鼓励病人尽早进行功能锻炼，重视引起中风的原发病，治疗控制好三高、低脂、低盐、清淡饮食，配合吃一些药物效果挺好的。自己加强运动，然后找中医师进行用中药进行调理，可配合针灸进行治疗。

中风了手指不灵活什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中风后手指不灵活是中风引起的症状，药物治疗效果不好。可以以锻炼为主，可以进行功能锻炼，配合针灸，推拿，理疗等，平时多活动手指，保持好心情，服用营养脑神经药物治疗。

脑出血后遗症手指不灵活怎锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑出血后遗症手指不灵活应该每天从肩部开始按摩，让后手指，还有可以使用让患肢抓曲伸，家里人帮助锻炼的，就需要每天都要锻炼肩部和手部的关节和肌肉，这样就可以达到手指灵活的目的。

脑梗塞恢复期手指头不灵活

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

急性脑梗塞的恢复期一般是6个月，6个月以后如果还有脑梗死的症状和体征，临床上称之脑梗死后遗症。急性脑梗死的最佳恢复时间是在发病的3个月以内。3个月以后尽管神经功能仍在恢复，但恢复的速度明显较前减慢。

脑血栓后遗症手指不灵活怎么康复锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以练对指运动，做精细的动作，肌力、肌张力差的也要锻炼，脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死。

偏瘫后手指不灵活怎么恢复

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

手指偏瘫可以考虑通过康复运动先来进行改善，主要内容包括了关节活动，肌肉训练，姿势矫正训练，重要的就是在活动的过程中也要配合药物治疗，药物的治疗是为了帮助患者控制偏瘫的现象。

手指不灵活是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果出现手指不灵活的现象，临床上一般有以下几种原因。首先考虑是否有腱鞘炎，由于着凉长期的劳损引起的手指关节僵硬，不灵活。颈椎病如果是有压迫神经症状，也会出现手臂的疼痛麻木，不灵活现象，可以去做相关的检查，明确诊断。另外一个原因，由于脑供血不足，或者是轻微的脑梗，引起的肢体障碍，导致的手指不灵活，应该及时的检查治疗。

小儿麻痹后遗症治疗后导致右手不灵活

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

是神经受损引起的病症了，需要用营养神经的药物治疗，但是要积极锻炼康复，平时尽可能多用右手做事，这是一种运动锻炼，就像小孩成长一样，是通过千万次模仿训练才掌握灵活的动作。

腰间盘突出引起的肌肉萎缩怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期压迫神经引起血液不通，血液不循环会导致小腿肌肉萎缩变形，适当的锻炼身体有助于促进恢复，但是不能过度劳累，可以进行小腿部按摩、针灸、理疗等，药物可用活血化淤的药，在家的时候可以进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛，要定时复查。

右手轻微骨裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

严格讲骨裂就是骨折，只是对移位不多的骨折一个“安慰性的称呼”。治疗一样需要做石膏固定一定时间才能长好。不然是难长好的。骨折的治疗关键是要有良好的复位和牢固有效的固定。骨头才能在良好的位置经过一定时间长好。你是没移位的骨折可以直接打石膏固定，会比一般骨折愈合的快和好。固定一个月左右。