如果小儿只是咳嗽,呕吐,腹泻,发热不超过39.5℃,而且患儿的精神好,呼吸没有明显地增快,这时父母可以自己运用食疗和按摩的方法,帮助小儿减轻感冒的症状

可以多喝一些糖水或葡萄糖水,这样不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分,而且可以利尿散热.饮食也要注意口味清淡,易于消化,如稀粥,烂面条等流质半流质食物,忌食生冷油腻及刺激性食品.
要注意保持患儿的口腔卫生,哺乳儿若因鼻塞影响吃奶,可以在哺乳前用麻黄素点鼻.