问题描述：（女 , 18岁）岁患者女18岁此前身体良好在2004年体育课跳高时摔伤了右膝以致不能走路膝干很疼到五家渠医院检查出先天性髌骨脱位1.在医院打了点滴几天后膝盖不太肿了扶着墙可以走路了2.接着做了韧带清创术3.十几天后可以走了两年后又做了左腿清创复位半年后才走路1.功能锻炼良好就是下楼梯时感觉韧带是直的不能灵活的运用.这该怎么办？2.有时腿打软怎么回事？3.以后能否跑步？4.该怎么更好的保护膝盖？