病情分析：你好，根据您所说的情况，对于这种骨关节的疼痛僵硬症状适当采取保暖措施是必要的，也是有效的，因为感受风寒，会导致关节气血流通更加不畅，出现疼痛加重，保暖措施促使血流加快，疏通气血，所以可减轻疼痛。
意见建议：另外注意患部适当活动，但不要过度负重，疼痛等症状加重时可热敷或者药物治疗。