肌肉撕裂多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

裂多久恢复，具体要根据撕裂的情况，大概要一个多月到三个多月。腿部的肌肉出现了裂痕，要适当的进行休息和局部的制动恢复。由于患者的身体受了伤，想要完全康复，也不是一件容易的事情。若出现局部肌肉纤维破裂或出现皮下流血，病灶表面浮肿，3-4个星期后才能达到正常的锻炼强度。肌肉组织一旦完全断裂。这是一种很严重的失血。肌肉损伤术后恢复时间一般在4-6个星期。

肌肉撕裂自己能养好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肌肉撕裂自己能养好。具体情况分析如下：肌肉撕裂就是肌肉的连续性中断,有缺血、有肿胀、有压痛、有关节活动受限表现，因为肌肉是肌性组织，并且肌肉内部血运丰富，随着淤血、肿胀的吸收消退，患者通常能自行恢复，并且恢复肌肉的弹性和力量。需要注意的是，患者在恢复过程中一定要避免肌肉活动，以免肌肉撕裂的恢复速度减慢。

健身肌肉撕裂多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果积极进行治疗，那么肌肉撕裂大概在两个星期会恢复。肌肉撕裂的患者，要想让身体的功能恢复，要做一些功能锻炼，这样才能够让肌肉的强度和活动性得到充分的恢复。另外，如果患者出现了肌肉撕裂，要尽快康复，一定要多做好睡眠，保护和制动，否则会导致身体的伤害增加，不能及时的恢复。受伤后48h后可以使用热水袋进行热敷，这样可以加快血液流通，缓解疼痛。对于贴药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非固醇类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，再加上物理疗法，能够促进身体恢复。

天气潮湿皮肤瘙痒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

天气潮湿皮肤瘙痒可能与湿疹、过敏性皮肤病等有关。1.湿疹：一般与内分泌失调、真菌感染、情绪因素等有关，可能会出现丘疱疹、水疱、患处糜烂等症状，伴有皮肤瘙痒。可以遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、枸地氯雷他定片、他克莫司软膏等药物进行治疗。平时要注意饮食均衡，多补充维生素。2.过敏性皮肤病：一般与精神因素、接触过敏性食物、长期接触化学物质等有关。可能引发局部红斑、斑疹、水肿等症状，伴有轻微瘙痒症状。可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。此外，洗澡建议使用弱酸性沐浴露，洗澡后要及时涂抹滋润身体乳，也能有效避免皮肤瘙痒。

小腿肌肉撕裂是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿肌肉撕裂可能是外力损伤导致的。剧烈运动之前没有做好热身运动、踝关节突然发力的等原因可能会导致小腿部位肌肉受到巨大外力的阴道，导致小腿肌肉撕裂，此时可能会引起局部疼痛，造成行走受限。此时患者需要及时就医，可以适当休息，避免剧烈运动，同时可以进行制动，以促进局部恢复，缓解局部症状，让撕裂的部位慢慢愈合。

小腿肌肉撕裂怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿肌肉撕裂可以通过以下方式恢复。第一，要消除不良的行为。要停止引起痛苦的运动。第二，最好用冰敷。用冰敷在疼痛的地方，每天两次，可以减轻伤口撕裂的痛苦。第三，在疼痛的地方，可以找一个理疗师或推拿师来帮助推拿。第四，就是要加强防御，锻炼小腿肌肉，让双腿保持平衡，面向墙壁，双手撑着墙壁，身体前倾，一只脚在前，另一只脚在后，背部和双脚紧贴地面。这个动作持续20-3分钟，再用另外一条腿来完成。一天站立两次，用桌椅作为支撑点，脚尖踮起，保持5秒，然后放慢脚步，反复10次，直到30次，一天2-3次。

大腿内侧肌肉撕裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大腿内侧肌肉撕裂应注意休息，在治疗期间应注意劳逸结合，避免过度劳累、疲乏，造成身体的负荷，恢复期间避免做一些超出肌肉承受力的动作，平时饮食一定要合理的搭配，忌生冷、辛辣口味等刺激的食物，可以多吃清淡的饮食。

感觉大便时候肌肉撕裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要症状我考虑近期大便干燥，便秘主要症状是肛裂的表现.肛裂就是肛门周围的粘膜破裂，你到医院肛肠科一看就明白了.1.大便后用药液清洗肛门2.外用点除腐生肌的药膏3.口服润肠药物4.多吃粗纤维的蔬菜，水果多饮水.5.大便要有规律性。

寒冷性麻疹怎么治疗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

寒冷性荨麻疹：归属于荨麻疹的一种特殊类型-物理性。往往发病与个人体质有关，需适当加强体质锻炼，提倡有氧运动，如联系瑜伽、慢跑等，同时配合用药等支持对症治疗。具体方案如下：口服依匹斯汀胶囊每晚一粒，每日一次、注意保暖，按时作息，调节机体免疫状态。

寒冷性荨麻疹该如何治疗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

引起荨麻疹的原因很多，与自身体质、免疫力有很大关系，冬天天气干燥，气温寒冷，应注意防寒保暖。可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪等抗过敏药物进行治疗。饮食上注意不吃刺激性食物、多吃新鲜蔬果，补充维生素。

肌肉撕裂是什么意思

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肌肉撕裂是在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低。

肌肉撕裂症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

肌肉撕裂首先有比较明显的局部疼痛的情况，然后会有痉挛或者功能性的障碍，会有比较明显的肿胀，还有瘀血的情况。触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。肌肉拉伤主要是由于肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。

小腿肌肉撕裂了恢复多长时间可以打球

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

因每个人的体质和饮食不同，所以恢复起来的时间也会不同。你已静养一个月还没出现好转，可以进行复查，接受正规的治疗。打球本身就是一项剧烈运动，你需要等小腿完全康复以后再打球。

小腿肌肉撕裂治疗方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

肌肉撕裂是需要看具体的状况的，如果轻度，是可以制动休息，慢慢的就可以康复的，但如果损伤程度较重，是需要考虑及时的手术的，可以到骨科复查一下，平时不要剧烈的活动，现在可以适度的活动，可以配合理疗，红外线等，这些都是有一定的好处的。

咽喉炎怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

咽喉炎再日常生活中比较常见，患者要尽量做到起居有规律，不能常常熬夜、开夜车，因为常常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整，随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水。