长期久坐腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长期久坐腰痛可通过以下方式进行处理：第一、经常更换坐姿，每个小时要离开座位，活动一下腰肢，比如左右转动腰椎，或者是双下肢站着，弯腰屈膝，用手指触摸脚趾，重复几次，或者用拳头在腰椎两边轻敲几下，减轻一下疼痛。第二、卧床休息，同时配合局部的热敷来减轻腰椎的负担，促进身体的新陈代谢，从而缓解腰疼的情况。

长期腰痛的原因有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长期腰痛的原因如下：长期腰痛的病因有腰肌劳损、棘间韧带炎、棘上韧带炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎横突综合征、腰椎滑脱症、腰椎结核、肿瘤以及炎症性疾病。肾结石、输尿管结石、肾癌等泌尿系统的疾病，盆腔炎等妇科疾病都可能会导致患者出现长期腰痛的症状。建议患者及时就医检查，明确病因病情病症，然后在医生的指导下进行治疗。

腰痛不能弯腰怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在腰椎疾病的急性期，病人是不能弯曲的，所以要积极治疗。无论是腰椎关节突出，腰肌酸痛，都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候，尽量避免弯腰。需要仰卧，可以服用一些非固醇消炎剂，还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。此外，在放松期间，可以进行俯卧，但是要注意腰部和背部肌肉的防护。

硬拉当场腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

硬拉当场腰痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、硬拉当场腰痛，应立即终止拉伸，卸下腰部防护后，注意观察腰部是否有疼痛和腰部的运动受限，如果腰部疼痛强烈，并伴随着腰部运动受限，需要及时进行腰椎小关节的手法复位，使腰部疼痛快速减轻。第二，病人应保持平躺休息，并在疼痛的地方进行持续的冰敷，以减轻疼痛和肿胀。第三种是可以口服一些消肿镇痛的药，比如草乌甲素。通过上述方法进行治疗，大约一星期后，患者的疼痛会得到缓解。

长期腰痛的原因有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

长期腰痛有以下几种原因：腰肌劳损，可以在长期久坐或者长期弯腰工作时疼痛非常明显。腰间盘突出，可以出现长期腰痛，可以同时伴有双髋部不适或者下肢的麻木、无力。如果女性长期出现腰痛，就要进行妇科的检查，是不是有盆腔炎或者盆腔积液，如果有盆腔炎和盆腔积液，也可以出现反复的腰疼，同时伴有小腹坠胀感。结石，有输尿管结石时就会出现腰疼，同时可以伴有小腹疼痛。

长期腰痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼不舒服，可能是腰肌劳损的问题。如果拍片没有明显的异常，局部的地方可以热敷按摩下。要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。也有可能是肾阴亏虚引起的可以服用一些滋阴补肾的中药调理一下。

骨结核腰痛双脚无力怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

骨结核腰痛双脚无力要及时的去检查进行治疗的。腰椎结核对于腰椎的破坏是非常明显和严重的，而对于有了腰椎椎体破坏的情况下，腰椎下肢的活动，力线就会发生改变承重的角度都会发生变化，自然下肢走路就会受到影响，严重状态下必要时进行手术的治疗。

骨结核腰痛双脚无力怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

考虑是颈椎病的情况，与颈部一直持续同一个姿势，引起的颈椎生理曲度改变的情况去骨关节科，做颈部X线或是CT检查，明确病因，可以选择中医针灸，推拿按摩，舒筋活络，改善周边血液循环，缓解疼痛。

为什么长期性腰痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期性腰痛有可能是肾虚引起。可以做针灸治疗，进行腰椎关节力量训练。平时要睡硬板床休息，注意腰椎保暖，可以用非甾体止痛药物治疗。长时间出现腰痛的情况，具体还要结合影像学检查，看是否有腰椎生理曲度的改变，腰椎关节紊乱，腰椎椎管狭窄等。

腰痛拉黑便怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果长期腰痛的话，很有可能是肾脏出现了一些病变，所导致肾精不足，引起的原因，大便黑有可能是因为肾精亏虚，脾胃生化水谷精微不足，所导致的病变。可能有下消化道出血，建议尽快到当地的三级甲等公立医院，消化内科门诊，专家门诊进一步就诊，尽快做一个电子肠镜检查。

腰痛腿脚无力怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能是因为腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛，身体乏力。还要考虑有骨质疏松，腰椎退行性病变的可能。可以去正规医院，做腰椎影像学检查以及骨密度检查。明确诊断，对症治疗。可以服用对症的药物进行治疗，或者是物理治疗，手术治疗。平时可以补充钙质，但不要劳累过度，注意休息。

腰痛无力怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这个有可能是肾虚，或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的，下肢无力，疼痛，麻木或的感觉。可以到医院具体检查一下，到中医门诊，然后通过把脉观察是否是肾虚引起的，如果是肾虚引起的话，可以通过中药来调理，平时适当运动，增强体质，慢慢会改善的，然后如果没有肾虚的话，建议做一个腰椎核磁共振检查，判断是否有腰椎间盘突出，然后根据检查的结果做相应的治疗，平时注意忌久坐久站及，长时间活动，多练小燕飞锻炼腰背肌肉。

腰痛下肢无力怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通过手术进行治疗，一般轻度的可以通过休息以及针灸理疗等方法进行治疗。有腰痛并且有下肢无力，有可能是腰椎间盘突出椎管狭窄等压迫神经脊髓导致的，是到医院做一下腰部核磁共振检查，看看腰椎有没有压迫脊髓神经，如果比较严重。

腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种腰部疼痛而且伴有尿不干净还尿痛，多数是最近有一些肾结石活动造成的，同时伴有一些泌尿系炎症感染。跟平时喝水比较少有关，如果不放心，可以去医院进行具体检查，再根据检查结果对症治疗。

早泄滑精尿无力起床腰痛怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。