怎么能长高呢?检查骨骼闭合线行不行
2013-11-20
问题描述:(女 , 23岁)怎么能长高呢?检查骨骼闭合线行不行
医生回答(1)
高建达
医师
河北省高阳县医院
病情分析:
你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了 ,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。
意见建议:
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。
2013-11-20