宫寒，又好容易上火要怎样治
2013-11-19
问题描述：（女 , 36岁）宫寒，又好容易上火要怎样治要吃什么药？
医生回答(1)
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宫寒又很容易上火怎么办？
姜洋 副主任医师

北京积水潭医院

三甲

对出现宫寒的患者而且容易出现上火，其实这种情况主要考虑还是由于平时过度的劳累，饮食不当等都有关系。所以建议首先还是需要通过改善日常的生活方式。这样能够得到很好的缓解。平时最好是多喝一些白开水，因为白开水具有通肠润便的作用，能够很好的有效帮助改善。
上热下寒，上边容易烦躁、上火失眠，心情焦虑、肩颈不适、头晕头沉；下焦宫寒，腰酸，脚凉，小腹凉，痛经；中焦脾胃虚寒，有痰湿水饮，腹胀胃胀，吃凉的不舒服，口淡乏味，消化不良，大便不成形，肚子咕咕叫，疲劳乏力，少气懒言；还有肝血不足
上热下寒，上边<em>容易</em>烦躁、<em>上火</em>失眠，心情焦虑、肩颈不适、头晕头沉；下焦<em>宫寒</em>，腰酸，脚凉，小腹凉，痛经；中焦脾胃虚寒，有痰湿水饮，腹胀胃胀，吃凉的不舒服，口淡乏味，消化不良，大便不成形，肚子咕咕叫，疲劳乏力，少气懒言；还有肝血不足 肝郁气滞血瘀，月经量减少，脱发，睡眠多梦，面色无华，

中医内科李医生

又上火又宫寒怎么回事
主要是身体里是有寒的，此病中的上火都是虚火，香蕉，西瓜之类的凉性水果不要吃，多了解哪些食物是性温的，哪些是性凉的，平时注意食疗。因宫寒的原因使上焦火能够从脚下排除，就会出现上火的症状，宫寒排出了，火能够降下来了，容易上火的症状也就没有了。

曲中玉 副主任医师 山东省立医院

三甲

又宫寒又上火是怎么回事
中医认为火有实火以及虚火之分，体质虚寒又容易上火者，是虚火的表现，此为元阳衰败，火不归源的表现。多由素体阳虚或年老肾阳不足，或久食寒凉食物，损伤体内阳气，或阴病日久，耗损阳气所引起。中医治病讲究对证施治，治以补阳益火。此外，建议患者需要注意多喝温开水，保证充足的睡眠时间，不可以让自己疲劳过度，也不可以吃辛辣以及油腻的食物。

马小丽 主任医师 北京同仁医院

三甲

我上燥容易上火，下寒宫寒怎么办
你好，上火还宫寒，这种状况一般建议自我调理，比如说在饮食上要清淡饮食，但避免食用生冷辛辣刺激性的食物。平时要多饮水，放松心情，避免激动易怒。同时要适当锻炼，每晚睡觉前用温水泡脚，促进血液循环，可以腹部热敷，每天可以服用姜枣红糖水，对宫寒有一定的疗效。

刘长燕 副主任医师 黑龙江省中医药科学院

三甲

宫寒又容易上火属于什么体质
宫寒又容易上火属于阳虚体质，可通过饮食或运动调理：1. 阳虚体质特点：身体湿气、寒气较重，出现脾胃虚寒症状，如怕冷、手脚冰凉、全身乏力等。患者应多吃提升阳气的食物，如韭菜、枸杞、桂圆、生姜、核桃等，多做有氧运动，增强抵抗力。2. 宫寒原因和症状：可能是过度食用寒凉食物、腹部受凉等导致的子宫受寒，引发月经不调、痛经、盆腔炎等疾病。患者应多食用大热食物，如牛肉、羊肉、红枣、桂圆等，避免过度食用寒凉食物，注意腹部保暖即可缓解宫寒症状。

赵红 主任医师 中日友好医院

三甲

宫寒又上火，上热下寒，试试这个茶！
<em>宫寒</em>又<em>上火</em>，上热下寒，试试这个茶！动不动就<em>上火</em>，又<em>宫寒</em>痛经，多是脾胃运化功能失调，肾虚火旺引起的。今天推荐的是黄芪西洋参茶，西洋参、黄芪补气提神，缓解疲劳；麦冬养阴润肺，清甜好喝不<em>上火</em>。早上煮一壶，可以喝上一整天，好喝又方便。🌈食材：西洋参、黄芪、麦冬、红枣、玉竹🌈做法：食材洗净放入养生壶，

大欧健康说

体寒宫寒又容易上火易咳嗽有痰
这种情况考虑肝气郁结，阳气郁结于体内体内不能外达导致的，所以体内是一块热象，而体表又有寒相。这种情况在治疗上主要是以疏肝解郁泄热为主，可以选用四逆散为主加进来进行调理。

尹德海 主任医师 北京协和医院

三甲

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