病情分析：你好，从你症状来看是鼻炎病情，但鼻炎分很多种类，临床上分为：鼻窦炎，过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎等，不同鼻炎的治疗方式也不一样，不知道你有没有到医院确诊过呢？
意见建议：鼻炎不比感冒，建议患者一定要正确认识这一点，患病后早日发现病情，及时选择正规医院的科学规范技术进行针对性的治疗，及时摆脱疾病困扰，恢复健康。平时多要注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。